大树下，四个小孩正盘坐着!

经过一翻思考，枫林决定先让，他们学会锻造身体!!而后他自己的锻炼方式传给他们，黑虎了解后，马上开始原地做起了俯卧撑!其他几人也同样如此!!四周很安静，毕竟现在还是清晨时刻，没有人一大早就来到这里!!村中的人其实，一般凌晨六点左右，就已经起床了，不过他们醒了后，还有许多家务事，正等着他们去做，比如偶尔要刷锅，每天早上都洗碗等等!!

黑虎首先开始用两只手撑地，缓缓的做起了俯卧撑!半个小时后，他好似不甘寂寞，于是开始变成了一根手指，使劲的咬牙用手撑着，手臂刚刚想弯曲时，突然间他大叫一声，其他人也都被他的叫声，吸引而来目光看着他!而后他整具身体都扑了下去，狠狠的摔在地面上!!

“黑虎，你干什么呀？好好的，你鬼叫什么？”磊心道，黑虎此时已经爬了起来!

“嘿嘿!!没事，只是摔了一跤!”黑虎一脸嘻笑平淡的说道，而后拍了拍身上的灰尘!!

枫林此时依旧闭目，从外表看去，刚才的事丝毫不引起，他表面上的平静有所波动!!就算是磊心他们见到，也是一阵狐疑之色!!他们看了几分钟后，正准备收回目光，正在闭眼调息的枫林突然开口“修真之人，必修心!修武之人，同样必修心!所以心境，不能太低!”

“哦?心境是什么？为什么我听不懂?”黑虎与牛顺他们疑问，而前者问道

“心境又叫心情，具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。心境是一种微弱、平静而持续时间较长，影响人的整个精神活动的情绪状态。

它不是关于某一事物的特定的体验，而是一种影响人的所有体验的性质的情绪倾向，即是一种非定向的弥散性的情绪体验。心境对人的生活、修炼、学习和身体健康有很大影响，并且还有愉快的和痛苦的两类，所以它的重要性，有多大，现在知道了吗!!?”小孩解说道

“哦!原来是这样!!枫林，你是怎么知道的??!”黑虎问道

“真笨，枫林整天跟着一个副宗主身体，肯定学了不少东西!!对吧，枫林!!”磊心道

小孩宛而一笑，又继续闭目吐纳“记住，心静由身，身由意动，意动心乱!!心乱了，将什么事都做不好!!所以要，心静平气，气平身心，心如坚石!!只有这样子，才能达到预期效果!!”

他们几人似懂不懂的听着，而后又继续练着!同时，心中也开始琢磨着，刚才枫林所说的话!此时，他们正一边练，一边将自己的放松，开始一心两用，平静心神!!

下午时刻，村里的莫爷爷，来到了树下!他正睡在一把椅子上，见枫林他们也在，且看上去他们，好像正在如同仙人，释放着让人震撼的力量!当即，只是看了一眼，随后不可思议的一直盯着了!而枫林他们也没有在意，他依旧在教黑虎几人学习!

如今已经是下午，所以他们又变了一种方式!这次是学习如何使用符纸，运用符纸攻击!关于这一切，是黑虎他们从未接触过的，以前也都不过是，见枫林他们施展过!

“枫林，为什么我们上午锻炼身体，而下午却是学习如何运用符纸呀?”小乞丐问道

小孩说道“上午锻炼身体，帮助体内的经脉，变得柔润以后，才能让得元气涌入不僵硬，可以非常顺畅的流行!这些也都不过是为了，在下午学习如何使用符纸，提前做的一个套路而已!!”

“哇!原来是这样，那么换一种方式来解释，它还可以帮助我们梳脉!!”小乞丐道

“嗯，同时还有壮大经脉的效果!!你们不是体质差么，可以这个方面上下功夫，到时候自己的经脉变宽，变得更加柔润与粗大，未必会比我这一类的顶级元根差多少的!!”小孩道

他们听完后，每个人脸上都充满了期待，同时还有点喜悦感!而后，都专心的看向了枫林，等待他接下来的事;见此，小孩从口袋中拿出了，一张黄色的符纸，上面画了一个禁咒符之类某个符文!而后，开始教他们该如何使用，同时也解说了下禁咒符文相关的事!!

“禁咒符文来源于一本禁咒书籍含了所有的禁咒符字!大陆人们使用的符纸，其上的符文都是从其中获取而来的!像我们这些低级修真者，一开始时只能运用符纸战斗，当然也可以用法宝之类，但是前是自己拥有!!

只有到了变化级，就能使用技能了，到时候就可以不需要用到符纸了!!比如大长老与副宗主他们就变化级!!而我们还只是吐纳级!!这些都是我师傅告诉我的!!”小孩说道

黑虎几人认真的听完，对此感到了一种不可思议!原来这一切都是这样的，这次的讲解，让得他们几人都有种茅塞大开的感觉，从而对修真的事，又加深了几分!!

“接下来，你们要仔细观看，看我手中的符纸要运用!…”小孩提醒道

而后，小孩将符纸拿在手里，用自己的食指与中指，夹着符纸念念有词!他将手中的符纸扔出了手外，符纸一下子就燃起了，变成了一个火球!它漂浮在小孩的身边，不停的燃烧着!!

黑虎他们见到后，一脸疑惑之色看向了枫林“枫林，你刚才那个怎么做到的??”

“我们现在真的可以学吗?”牛顺问道，主要是因为，小孩的手法有点神奇!!

“嗯，你们可以先试试!通过这个方法，肯定可以让你