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军营的生活素来就是枯燥无味的，更何况是在这四面环山的地方。
每天固定的训练让许多甲兵们过了一段时间后都不知道今天是什么日子了，可也有一支军队在这御林军的军营中显得与众不同，不仅每天训练的时间不固定，而且常常会在训练之余唱起那已经在整个御林军普及的《男儿歌》，这可让其他甲兵们羡慕不已。
这几天里，曹侯惇是整个御林军中最忙的，不仅要在点兵台指点步帆如何操纵军魂，而且还是督促其他甲兵进行操练。
步帆也常听见曹侯惇在自己的耳边抱怨那张高义张副将如何如何如何懒惰，如何如何没有规矩。
但步帆到现在也不知道为什么齐统领会让这样一个人当手底下的副将。
至于齐勇期间也来过几次，替曹侯惇分担了一部分任务，有了齐勇更为独到的教导之后，原本就进步飞快的步帆又有了更大的提升。不过还有一件事让齐勇感到意外，那就是步帆竟然自己一个人服用那回魂益气后突破了。
在军营的第四天，步帆已经可以操纵军魂苍狼踏五步而不消散。
第五天，步帆不仅可以操纵着苍狼在虚空中踏十余步而不散，而且还能让苍狼做些扑、咬、撞等动作。
到了第六天，步帆的进步就更大了，足足让那苍狼在半空中行动一刻钟都未曾消散。
齐勇也大方赞道“步帆在操纵军魂方面是当世第一天才”
至于整天陪同步帆的曹侯惇对步帆飞速的进步已经感到见怪不怪了。
而苍狼营整体的风貌也已经大改，相比以前在气势上已经提升了一大截。
步帆在训练之余，也会指点苍狼营其中一部分人的武者修行，其中让步帆感到最意外的是黄忠，在步帆几次指点之下，竟然突破入武境九品的固体境。
当然，步帆的实力也有所提升，很多修行上的问题在问过毒皇后，也得到了最圆满的解决，道家九秘阵字残篇中的符阵，在步帆每晚的尝试布置训练下也已经一日千里。
可能由于整天在外训练的关系，步帆的皮肤也越发黝黑，加上最近这几个月步帆的身高飞速增长，让步帆看上去已经不像是一个刚刚成年的人。
时光荏苒，当初的少年已然长大……
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